やめてもいい。（やめなくてもいい）

　何かを「やめようか？続けようか？」とすごく迷ってしまうことがあると思います。
　たとえば、大きなものでは、会社や学校などをやめるかどうか、人づきあいをやめる（別れる）かどうか。

　「やめたい。でも、やめられない」のような考え方をしていると、なかなか決断できずに、悩ましい時間がずっと続いてしまいます。

　すごく迷った時には、「○○もよし、□□もよし」と考えるようにするといいでしょう。
　やめるデメリットを覚悟し、やめるメリットを大切に考えれば、「やめてもいい」と考えられるのではないでしょうか。（「やめてもいい」と考えられないとしたら、迷う必要はないのかもしれません）
　同様に、やめないデメリットを覚悟し、やめないメリットを大切に考えれば、「やめなくてもいい」と思えるでしょう。

　「やめてもいいし、やめなくてもいい」と考えられれば、少しはラクに選択できるのではないでしょうか。

幸せになる考え方