「イライラさせる人がいる」人が変わることを期待するか、自分(の考え方)を変えるか
世の中には人をイライラさせる人もたくさんいます。無神経な人、意地悪な人、口が悪い人、思いやりのない人、マナーが悪い人、モラルがない人、・・・。
このような人に、ついイライラしてしまうことがけっこうあるのではないでしょうか。
そういうイライラさせる人に対して、「なんだこの人は」「信じられない」「許せない」などと思っていると、イライラが強くなってしまいます。このような考えは不幸になる考え方です。
第1ステップ 「こんな人もいる」
第2ステップ 「こんな人のためにイライラするのは損だ」
第3ステップ 「こんな人のことを考えるより、
いいことを始めよう」
幸せになる考え方を心がけることで、人にあまりイライラしないようになれたら、と思います。
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