人間関係で悩み苦しまないための幸せになる考え方


１．ラクになれる考え方

２．イヤな人ともそれなりにつきあうために

３．関係を良くするために

４．人間関係のトラブルで悩み苦しまないために

５．人の目を気にしすぎないために

 ◇「人間関係で悩み苦しまない」
◇「イヤな人とそれなりにつきあう」
◇「人に左右されない」
◇「傷つきやすい人のための幸せになる考え方」

◇「友達と喧嘩をした」
◇「悪口はまともに相手をするのはよそう」
◇「陰口は黙殺すればいい」
◇「（意地悪されて）傷つくのは相手の思うツボ」
◇「（頭にくる言葉には）まず黙り、平然と」
◇「嫌われている？／わからない」
◇「見栄を張ってしまう／クセがある」
◇「友達が他の人と親しくなった」
◇「嫉妬してしまう」
◇「近所の騒音に悩む」
◇「イヤな上司がいる」
◇「返事がこない」
◇「会話が続かない／沈黙が怖い」
◇「失恋からなかなか立ち直れない」
◇「話を聞いてくれない」
◇「人を疑ってしまう」
◇「人を信じられない」

◇「このままでもいいか」
◇「一時の事」
◇「いっしょにいない時にはイヤな人のことを考えるのはよそう」
◇「気まずいこともある」
◇「ことわってもいい」
◇「人を悪く決めつけるのはやめよう」
◇「これ以上疑ってもいいことない」
◇「（人を）信じられなくてもいい」
◇「（人を）ある程度は信じよう」
◇「相手を良く考えてみよう」
◇「許せない／許さなくてもいい」
◇「いい練習相手」
◇「相手の問題」
◇「人に気を遣うのはいいこと」


　　　

くよくよしない

イライラしない

悩みや問題を抱えた時

幸せになる考え方